目前分類：未分類文章 (63)
- Apr 04 Fri 2014 03:44
90後小伙兒打工掙錢資助山裡娃
- Apr 01 Tue 2014 07:32
美國新澤西州長克裡斯蒂身陷醜聞被迫道歉 轟動政壇
- Mar 29 Sat 2014 09:08
新疆博樂：《江格爾》說唱傳承人甫·巴達
- Mar 22 Sat 2014 12:08
美國一銀行劫匪玩“幽默” 扮聖誕老人作案(圖)
- Mar 20 Thu 2014 03:38
四川兩高校“換帥”
- Mar 10 Mon 2014 20:16
“ART·SANYA藝術季”三亞開幕 將持續3個月
- Mar 08 Sat 2014 11:04
刻意迴避《開羅宣言》 日本盡顯“逆歷史”企圖
- Mar 06 Thu 2014 00:19
離譜的“托辭” 呼籲透明的工程
耗資近7億、歷時三年建成的蚌埠大慶路淮河公路橋，於去年12月底正式通車，但僅9個月後，主橋面大面積出現“脫皮”現象。市民質疑是豆腐渣工程，大橋工程建設指揮部解釋，橋面上使用的全部是進口材料，而外國的材料設計不適應蚌埠的高溫。如此離譜的托辭，只能讓我們徒感監督的無力，如果工程從一開始招標、施工、完工都能處於監督之下，這樣哄小孩的托辭就不會出現了吧。
- Mar 03 Mon 2014 11:34
南大西洋發生6.8級地震 震源深度20千米
- Feb 28 Fri 2014 21:34
新田縣推進黨風廉政建設責任制的全面落實
- Feb 21 Fri 2014 17:51
海燕成為歷史上登陸的最強颱風
- Feb 19 Wed 2014 05:39
讓好幹部好黨員得褒獎受重用
- Feb 10 Mon 2014 05:24
圖文:小學生坐在公交站臺地上寫作業
- Jan 28 Tue 2014 12:29
薑的新魅力
薑的新魅力 摘自網路文章~薑獨來獨往東西方數千年，從食用到藥用，魅力始終不減。但你可知道，家家戶戶廚房中不難找到的生薑，是天然的抗噁心藥？ 暈吐得臟腑移位，吃暈車藥又覺得昏昏沉沉， 會暈車的人都很苦惱：「不知道怎樣才能讓自己舒服一點？」 暈機、暈車本來也是茱蒂．史蒂芬斯生活的一部份， 比較幸運的是，有人跟她提到薑。 她第一次嘗試是在起飛前半小時，效果卻不可思議：「真的很管用，我一點也不覺得不舒服、焦慮或噁心。」 藉著服用薑膠囊，1994年春天，茱蒂和會暈車的孫女潔西卡， 終於可以一起搭飛機，享有一趟舒服、不難過的旅行。 薑根，更精確地說，薑的地下莖，從久遠以前， 已被中國、印度和其他亞洲國家用來減輕噁心、幫助消化。 如果你的體質會暈機、暈船、暈車 ，現在該優先選擇的藥物，不見得非化學藥品不選， 可以在出發前半小時左右，喝些薑湯。「薑是你在哪兒都能找到的，已知最安全、最古老、 最有效的抗噁心藥，」?神奇的天然藥物?作者珍恩．卡柏爾說。天然的抗嘔藥 醫藥界一片「復古」的草本研究風潮中， 現代西醫早就開始對薑另眼相看。1982年英國的醫學雜誌率先刊載猶他州心理學家丹尼爾．毛瑞的研究報告。 他發現，假如預先給研究對象1000mg的薑粉， 然後叫他們坐傾斜的旋轉椅，與吃安慰劑的人相比較， 服薑的人比較不會噁心。後來，另一項對80位丹麥海軍候補軍官的試驗也顯示，比酒店經紀起服用安慰劑的人， 在大浪襲擊前半小時服用薑膠囊（大約半茶匙的碎薑） 的那些人，薑壓制住72％的人的噁心感，其中約38 ％的人覺得「受到薑的保護」，這保護性長達4小時。 因此，在德國，薑是對抗因交通工具所造成噁心問題的天然武器；丹麥政府則證明薑可做為「風濕和旅行時的止嘔藥」，每年大約賣出 1400萬的膠囊；英國人也把薑視為一種成藥。國防醫學院航太醫學所的研究也初步證實，乾生薑磨粉服用，可經由胃黏膜吸收，直接可以抑制胃蠕動的頻率與振幅，紓解胃部的不適感。 傳統醫學裡，生薑早就是嘔家聖藥，長庚醫院中醫部藥局主任楊榮季則指出，因為它可減緩腸胃的蠕動及收縮。 抵擋害喜因為抗噁、止嘔，薑可說是女性的親密夥伴。在歐美，已經有些專家或產科醫師，會向孕婦推薦，用一點點薑去抵擋害喜現象，而且不會影響胎兒。李小姐懷孕頭三個月，看到食物就噁心， 卻惟獨能吃任何有薑片煮的排骨湯、酸菜鴨湯，「薑的微辣香氣，讓我好舒服，」她說。台北市立中醫院內科部主任鄭振鴻也說，聽聽老阿嬤的意見，以乾薑煮紅糖水，喝下去就會舒服些。薑裡具抗噁心的成分究竟是什麼？很難確定。只知道從薑根分離出的生薑醇(gingerols)和薑烯酚 (shogaols)，在動物實驗中，的確有止吐效應。 根據國防醫學院的觀察、檢驗，乾薑細粉對血壓、 心跳、呼吸量、腦波等中樞神經並沒有影響，重要的是，它幾乎全在消化道起作用。所酒店經紀以，對一些人而言，薑比其他止噁藥理想，主要就因薑對消化系統起作用， 而不是腦部中樞神經，不會有惱人的昏昏欲睡、耳鳴、神經緊張等副作用。藥用之外，薑是廚房裡不可缺的大師，扮演「食物的香水」的角色。它的芳香成分具有調味和促進食慾的作用。覺得料理不足以人垂涎時，加點薑末，食物就能搖身一變。食物的香水 另外，傳統中醫理論裡，食物分寒、涼、溫、熱的性質，料理時加性溫的生薑，可降低食物的寒涼性。 振興復健醫學中心營養師謝宜芳指出，臨床上，薑有消除脹氣、紓解消化不良的功效，食用生冷、魚、肉等食物，生薑去腥、解毒、又助消化，是不錯的配角。 不過，台北醫學院生藥學研究所所長楊玲玲提醒， 薑吃多了傷眼力，還是適量就好。本草綱目已說明，雖然「薑久服通神明，生者尤佳」，但是，多吃就「少志，少智，傷心氣。」蘇東坡因為所貶的惠州之地，正好是盛產薑的地方。所以很懂得薑的好。喜歡美食的蘇東坡，發明 東坡羹，用雙層鍋同時煮飯和菜湯，下層煮湯，用甘藍、蘿蔔、油菜和薺菜，再加薑和生米，煮開後再將飯層擱在上面， 使香氣和蒸氣均勻透入四方。煮魚的時候，東坡先生先用冷水洗淨，再抹一層鹽，塞入甘藍嫩心於魚腹，加菊花煎熬，秘訣在半熟時加幾片薑，再灑酒和醃蘿蔔， 最後加些橘皮，趁熱上餐桌，清香四溢。 蘇東坡如此，世世代代的中國料理也傳承，想想看，如果中國菜限制用薑，會減色幾酒店經紀分？薑一切開就有香氣，來源就在於成分中的揮發油類，辣味成分則為姜辣素。 薑的年齡不同，姜辣素所含比例也不一樣， 導致生薑和乾薑吃起來味道有異。 生薑效用偏重在發汗、止嘔和解毒， 烘乾或曬乾的乾薑則在溫中袪裡寒。夏季盛產的子薑，則是生薑的嫩芽，適合切絲生食 。幾千年來，世界各地人類的文明進展中，都會妙用生薑，解決生活上的不適，包括：驅寒離島駐兵，部隊中常分配有薑糖，為驅風散寒，以免因為常待在濕氣重的坑道裡，造成以後的風濕痛。爬山時建議吃點薑糖，一則補充糖分，做為能量的來源，一則也因為薑能散寒驅邪氣。楊玲玲教授指出，生薑可以刺激周邊循環，對循環不良、凍瘡、抽筋、痙攣時有用，發燒時也有排汗作用。黃色薑皮，味辛、性涼，有利尿消腫功能。 預防感冒印度人傳統上把薑片浸在蜂蜜裡 ，供喉嚨痛時食用。中國人一向也知道，淋雨後以薑湯服下，一來加強心臟跳動，血流加快，以保持身體溫度， 能促使毛孔張開，去風邪，預防感冒。 止痛鮮薑汁可對付胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的食後疼痛，但不能根治。 止偏頭痛丹麥有研究發現，薑能減輕關節炎的症狀，且有助防止偏頭痛。楊玲玲教授則建議，把 薑母切片，在烤箱中烤熱或放於平底鍋中烘烤後，熱貼於太陽穴或關節疼痛處，則薑中的精油成分會隨熱滲入皮下組織，減輕疼痛，並促進關節腫痛消失 。 長相樸拙的薑，真是人類生活中不可或缺的好朋友酒店工作。
- Jan 08 Wed 2014 12:44
愛的條件(轉貼)
愛的條件(轉貼)轉貼自MSN 台灣女性時尚-愛的條件 我的朋友們，都是單身的挑剔女。曼曼堅持男人要有外表，身高、體重、談吐打扮要有格調；珊珊的安全款來自存簿數字，男人沒車沒房，要追她免談；雅雅喜歡男人幽默、懂生活情趣，只會當大老爺的，她會一腳把他踹到北極去當熊。男人們最喜歡批評這種挑剔的單身女孩，他們總是嗤之以鼻的說：「真愛會計較這麼多嗎？這種女人要的根本不是愛，而是享受！」可是，真的是這樣嗎？曼曼曾經和一個外表平凡的男人交往，她心想：「男人只要對我好就好。」可是，青蛙追到了公主，非但沒有把公主捧在手掌心，反而想把公主變成他的同類，曼曼稍微打扮，他搜尋行銷說她愛慕虛榮，曼曼輕施脂粉，他罵她招蜂引蝶。曼曼最懊惱的是，不是每個女生都能穿得下S號的緊身牛仔褲，她既然得天獨厚擁有吃不胖的好身材，為什麼不是她男朋友「藏拙」，而是要她「扮醜」？珊珊上一個男朋友是個理想主義者，他三天兩頭換工作，老闆不了解他，經理不重用他，世界也虧待他。珊珊替他繳了兩個月的水費電費瓦斯費手機費，終於受不了的開始幫他看104。結果男人非但不感激，反而臭罵她：「妳不是說妳愛我？其實妳根本瞧不起我！」珊珊欲哭無淚，如果愛一個男人，就是賠上裡子還得替他做面子，那她寧願單身。雅雅最近和交往六年的男友分手。她終於受不了男友每天回家就是窩在澎湖民宿電腦前打電動，她想看電影，男友說：「何必花那個錢？BT抓一抓就好。」她想旅行，男友說：「跑那麼遠幹麻？累死了！」她希望日子浪漫點，男友反而罵她：「那是男人騙女人才耍的花招，我們這樣平穩不好嗎？」可是平穩不等於平淡，如果戀愛一點驚喜都沒有，那她要一個男人幹麻？於是她們漸漸變成吶喊「男人要三高」的女人。可是男人聽了她們的擇偶條件，紛紛批評她們「拜金」、「外貿協會」、「不懂什麼叫真愛」。其實，她們只是想要安穩的幸福而已。她們並不是想騙男人的錢，也不是想將男人玩弄於股掌之間，她們要的，不過是有回報的愛。就是因為女人都有過「為愛不顧一切，果然輸掉一切」婚禮顧問的失敗經驗，才知道愛情有多麼脆弱。於是女人們努力排除可能令愛變質的因素，那些現實的條件只不過是女人們為「愛」所建築的堡壘，如果經濟OK，兩個人就不會為錢吵架；如果外表登對，就不會有誰自卑；如果戀愛可以永保新鮮，就不會有人厭倦。女人要的，一直都是愛。只是她們也終於漸漸明白，會讓她們受苦的男人，不配與之談戀愛。
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- Jan 02 Thu 2014 04:07
大字報觀感－利益鬥爭
- Dec 10 Tue 2013 23:48
99學年度高中音樂班聯合考試指定曲
- Nov 26 Tue 2013 21:06
燙傷小秘方
- Nov 04 Mon 2013 06:49
低年級「語文課程」學什麼？
低年級「語文課程」學什麼？語文領域包含哪些課程？ 總體來說，語文領域主要目的是教導孩子語文的聽說讀寫，並且透過多樣語言的學習，培養基本溝通能力、認識文化與習俗等；語文的種類以本國語文為主，英語原則上五年級開始學，但學校可以視情況提前。 另外還有閩南語、客家語、原住民語等所謂的鄉土語言課。至於學校將會提供哪一或多種語言課程、上課時間的安排等等授課細節，則必須視學校的發展目標、以及校內能夠配合的教學資源、師資多 寡而定。語文課程新特色 如果您曾經嘗試比較目前各家出版商所出版的新教材課本，也許不難發現，現在的國語課本都好精采，就像故事書繪本一樣。同時，新課程內容漸漸能夠和孩子的日常生活經驗相串聯，創意啟發和生字新詞練習的比重各佔一半。內容的編排上，大多採主酒店經紀題式，例如，「新的開始」主題下，就會有三至五課的內容，與這個主題相關，讓老師能夠更完整地進行主題式教學。 其他的輔助教材，就必須視老師或是班群的教學計劃。學習單當然是不可少的一項學習工具，不論是老師自行製作，或是由出版商提供，主要用意是跳開課本，另外營造情境或是給予不同面向的學習任務，引導孩子將所學的新的語文知識轉換成不同的能力呈現。另外，因應教育部推廣閱讀，也有為數不少的老師會採繪本教學。也就是依據課程主題，挑選優良且適合孩子閱讀的繪本，作為另類教材。 在校園中，鄉土語言的教學算是相當新的課程設計。也由於重點在提供孩子母語的欣賞與運用機會，因此老師多半喜歡利用視聽教材作為途徑，伴隨一些口訣、遊戲。語文領域學習指標 也許，您下一步煩惱的是，老師或是學酒店經紀校將會如何評量孩子的學習成效呢？在家時，又應該如何配合自修學習呢？ 目前，在老師們每學期所作的教學計劃中，會依據教育部所規劃的各領域學習目標，整理出不同教學主題下，孩子將要學習的能力重點。也就是說，不同主題，老師的教學重點以及孩子所學會有點不同；也因為這些不同，孩子的作業以及評量的方式，就會漸漸呈現多樣化。例如，有些課程屬於基本語文練習，有些主題加強的便是溝通，有些則設計為主動尋找資源的訓練。低年級孩子，在語文方面的學習能力目標，大致如下，但提醒您的是，這裡所列是較為概念式的總體指標，具體的細目和學習程序，就要看老師課程如何設計了：注音符號應用能力＊能夠熟悉並正確地認、讀、拼、寫注音符號，並且慢慢透過注音認識文字。＊能利用注音符號自在地和別人表達與分享、酒店經紀紀錄訊息與經驗。＊能進一步利用注音符號擴充閱讀範圍，增進語文學習的空間，並提出自己的想法。＊能利用注音符號使用其他輔助教材，如電腦或遊戲。＊開始使用注音索引，尋找需要的資源。聆聽能力＊能專心、安靜、仔細聆聽，注視說話者，學會不插嘴。＊能聽得出別人的意思與說明，主動參與溝通。＊能分辨說話者表達時有不同的說話技巧與特色。說話能力＊能清楚說完一件事、回答一個問題，或者簡單介紹自己。＊發音正確，口齒清晰，並且自然的應對、按照指示讀出聲音的特殊節奏。＊會主動修正，有禮而愉快的表達。＊能清楚表達自己的意思，複述別人說的或所聽到的。＊能使用電話交談，發表時漸漸不會偏離主題。識字與寫字能力＊能認識中文常用字1000-1200字。＊認識部首筆劃，知道一些簡單造字原理輔助認字。＊知道酒店經紀基本筆劃的名稱、書寫的基本原則。＊能養成良好的書寫習慣、坐姿、拿筆，並保管文具。閱讀能力＊能懂課文內容、了解大意，分辨基本文體。＊能培養閱讀興趣，對閱讀有興趣，並從閱讀中了解其他知識或文化。＊會自己選擇適合的讀物，並漸漸體會作者的想法感受，進一步分析歸納。寫作能力＊能練習觀察簡單事物，寫成一篇文字。＊能運用學過的字彙及標點符號，造出通順的句子、模仿簡單的句型。＊利用日常生活的各種機會，寫寫信、卡片、字條，表達自己的想法。＊會互相觀摩，並指出其他作品中明顯的用詞或文法錯誤。哇，有這麼多的能力指標，希望不會嚇到您才好。其實，仔細看看，這些語文的基本能力，也都可以在平時與孩子的互動、對話中，引發孩子學習動機進而培養的呢。準備好一起與孩子迎接新學期的挑戰了嗎？酒店經紀
- Oct 26 Sat 2013 00:56
把煩惱化育為慈愛
把煩惱化育為慈愛把煩惱化育為慈愛文∕子泉 每個人都有煩惱，只是有多有少、有大有小的差異罷了。時代越進步，煩惱越多，而且煩惱的年齡層愈低。6歲的彤彤常蹲在遊戲室，盯著眾多的布偶問：「媽咪！我該挑哪個娃娃玩好呢」？一會兒，又聽到她和7歲的哥哥爭搶電腦遊戲的哭聲。孩子們入了學，會為學業煩心。下課後，送到安親班去補習，重複一次已在學校上過了的課程記憶。補習完，再送他們去學英文、學音樂或者去跳舞。孩子們走完小學、國中坎坎坷坷的崎嶇道路，又得為爭取考進好的高中煩惱。而好的高中就那麼幾所，僧多粥少，自然只有力拚、猛搶，其中的壓力之大，可想而知。孩子們酒店打工在承受搶、擠、爭的競爭壓力下，整天被功課壓得超負荷，個個架起800度的眼鏡。做父母的能說什麼？想說句關心的話，又怕引起孩子誤會，怕他們因此而煩惱，怕增加他們的壓力，怕他們想不開，只敢小心翼翼地送點心，做媽媽鐘，照吩咐叫他們起床、睡覺。還不時要注意孩子們的情緒，以紓解課業上的壓力。又要注意他們的交友，以免「近墨者黑」。私下又暗暗期盼，盼望金榜題名，考個好學校，倒不是為了自己的面子，而是替孩子的下一步選好基點。孩子長大了，學業完成了。又開始為愛情、事業煩惱。結婚後，又得為家庭的生活、前途煩心。煩惱簡直就是人的影子，不管你走到那裡，它總是亦步酒店兼職亦趨地跟隨不離。有一天，我碰到一個大學同學。當年本有著一頭烏黑的頭髮和一張帥氣的臉，不過10多年未見，居然白髮蒼蒼，臉也憔悴得像個50~60歲的老人。他說：「做個現代人是多麼地可憐呀！成年累月為了工作、家庭、孩子而忙碌，為了生活、應酬而緊張。尤其為了生存，必須使盡各種方法，和不同的人、事競爭。晚上經常睡不好，做各種奇怪的夢，搞得第二天上班還精神不濟、昏昏沉沉的，不免出差錯，也影響了我的事業。」臨別時，還嘆了口長氣。我望著他花白的頭髮和瘦伶伶的背影，心中不禁湧上一陣酸楚。現代人，真的是那麼可憐嗎？陽明大學有位教授說：「一個人愈能抱持開放的心胸燒烤，就愈少煩惱。」他解釋道：「所謂打開心胸，就是除去自我包裝的本能，對人要有寬宏大量的襟懷；對事也不要錙銖必較。不去害怕自己的缺點暴露在外，更要不畏懼改進。」他接著說：「每一個人都有一顆關懷、悲憫的心，它本來就是我們生命的一部分。如果你把關心周遭的人、事、物，包括父母、妻子、兒女以外的眾生，視為自我生命的一部分，為他們付出、奉獻，那就不是煩惱，是愛心、善心，也就是悲憫之心。」他以另一種比喻說：「整個人類社會，是一大片蓊鬱的叢林，外觀上看，是茂密不分的整體。然而，林中的樹木，既獨立生長，又相互顧及。成長中的小樹，會因為大樹的屏蔽，而不斷烤肉地修整自己，逐漸茁壯。假使只有一棵樹，就會肆無忌憚地伸展，甚至超出自己的領地，不受節制。」活在這個人事煩囂、物質文明鼎盛的時代，每個人都在享受著科技為人類帶來的舒適，卻又經常感覺遺憾和煩惱。如果人人都能以慈愛來看待周遭的一切，我們也就不會如此煩惱了。我們要用愛心節制孩子，讓他們不偏不倚地成長；以開闊的心胸，打破過去一向自認為相當不錯的「自我」，讓自己釋放出向上成長的空間。把煩惱化育為慈愛與寬仁，溫郁社會，澤惠眾生。
